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呼~~~減肥真是辛苦的路
我 減肥 斷斷續續 約快二年了吧~~~
真是慢長的路~ >"<
為什麼 我那麼容易發胖啦~~~
好可憐哦!!!
已經維持一到五在運動 還外加結食~~~
但這多沒有讓我真正的瘦 很多~~~
因為 我假日多在狂吃 ~~~ >"<
這樣日復一日的減肥 實在快受不了了~~~
最近生氣 起來了
我決定要和體重 拼了~~~
一次瘦到理想的體重 在來吃~~~
我中午要吃正常的食物啦!!!
不想要在天天甲水果了啦 >"<
好煩哦~~~ 屎肥肉 ~~~
我現在好像真的成了素食呢~
為什麼呢~~~
因為
早上吃鮮奶加燕麥
中午吃水果
晚上偶爾會吃媽媽煮的菜
好辛苦哦~~~ >"<
想想真是辛酸~~~
且肚子餓到某一個程度時
脾氣會變的超爆炸 非常容易生氣
且心情低落 >"<
真的 若不信的話~~~
你可以試看看~~~ ~"~
所以 對這樣子 一直減的生活開始煩燥了
我決定 假日暫不大吃大喝
小吃小喝就好
不然我一到五減那麼辛苦多白廢了
真煩~~~
好~~~我決定了~~~
我要加油~~~
力拼肥肉~~~拼~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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